قلب و دستگاه گردش خون
قلب و دستگاه گردش خون
قلب و دستگاه گردش خون، سیستم قلبی‌عروقی را تشکیل می‌دهند که عملکرد پیچیده توزیع اکسیژن…
ورزش
ورزش و فعالیت جسمانی
بدن انسان مجموعه‌ای است که برای حرکت ساخته شده است بنابراین شیوه‌زندگی بدون تحرک برای…
تغذیه سالم
ترکیبات غذایی
آنتی‌اکسیدان‌ها آنتی‌اکسیدان‌ها سبب آهسته کردن روند اکسیدشدن کلسترول مضر یا LDL می‌شوند. اکسیدشدنLDL ممکن‌است منجر…
تغذیه سالم
کاهش میزان مصرف سدیم
پاسخ بدن افراد مختلف به نمک متفاوت است. افرادیکه مصرف نمک خود را به سطوح…
تغذیه سالم
تغذیه سالم
فواید رژیم غذایی سالم به همین جا ختم نمی‌شود. رژیم غذایی سالم به شما کمک…
اضافه وزن و چاقی
اضافه وزن و چاقی
برای تعیین اینکه شما دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستید یا خیر از جدول شاخص توده…
دیابت
کنترل دیابت (بیماری قندخون)
انسولین برای تبدیل قند موجود در خون و غذاها به انرژی ضروری است. در فرد…
اقدامات تشخیصی
کاتترگذاری انتخابی قلبی
عوارض خطرناک‌تری مانند تحریک حمله قلبی، سکته مغزی یا یک آریتمی (بی نظمی ضربان قلب)…
